Không có cách thần kỳ nào giúp giảm cân ngay lập tức. Cùng với vận động, thể dục thể thao, các loại thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn đốt mỡ và giảm cân hiệu quả.
Không chỉ có các bé nhỏ thích ăn món này đâu mà nhiều khi ngay cả các mẹ cũng bị dụ dỗ bởi hương vị bùi, thơm ngon, giòn tan hấp dẫn, em thỉnh thoảng buồn miệng cũng nhấm nháp rồi cứ chậc lưỡi kệ, giờ thì sợ lắm rồi các mẹ ơi. Nghe người ta nói nhiều lắm rồi nhưng chưa xem cận cảnh như thế nào, hôm nay vừa thấy được cảnh này mới thất ớn lạnh, xem vào buổi trưa chắc nhiều mẹ ám ảnh không ăn được cơm mất!
Nếu không may bị lạc trong rừng, điều đầu tiên bạn cần làm để sinh tồn là tìm nguồn thức ăn và nước uống. Tuy nhiên, không phải vì thế mà bạn có thể ăn bất cứ thứ gì, vì có những loại cây nhìn thì hoàn toàn vô hại nhưng lại có thể giết chết bạn.
Các nhà khoa học Mỹ vừa phát hiện ra rằng những hợp chất có trong khoai lang tím có thể giúp tiêu diệt và ngăn chặn sự lây lan của các tế bào ung thư. Do đó, loại thực phẩm này tỏ ra khá hữu hiệu trong việc phòng ngừa các bệnh ung thư ở cấp độ 1 và 2
Với không ít người, ớt là loại gia vị không thể thiếu trong các bữa ăn, giúp làm tăng cảm giác ngon miệng. Nhưng ít ai biết ớt còn là một vị thuốc rất quý trong y học cổ truyền. Tác dụng chữa bệnh của ớt